SÉANCES DE GROUPE
JEUDI 26 MARS 2026
Sophro-Yoga - Confiance en soi
Un atelier co-animé par la professeur de yoga: Clémentine BERTRAND
Des exercices de sophrologie et des postures de yoga pour vous affirmer aussi bien dans votre corps que dans votre esprit!
Sur inscription uniquement.
Horaire: 18h30-19h30
Lieu: Site Latécoère- 40600 Biscarrosse
Tarif: 20 € / 68€ le forfait de 4 ateliers
JEUDI 16 AVRIL 2026
Sophro-Yoga - Les 5 sens
Un atelier co-animé par la professeur de yoga: Clémentine BERTRAND
Vous souhaitez explorer vos cinq sens pour mieux vivre l'instant présent ? Cette séance vous permettra le lâcher-prise pour mieux vous ancrer dans le présent et de vivre celui-ci en pleine conscience.
Sur inscription uniquement.
Horaire: 18h30-19h30
Lieu: Site Latécoère- 40600 Biscarrosse
Tarif: 20 € / 68€ le forfait de 4 ateliers
SAMEDI 25 AVRIL 2026
Sophro-Air
Une séance de sophrologie en pleine nature pour se reconnecter à l’instant présent.
Sur inscription uniquement.
Horaire: 10h -11h
Lieu: sera communiqé ultérieurement
Tarif: participation libre